我慢しすぎてませんか？痛みを効率的にとる治療院の通い方
我慢しすぎてませんか？痛みを効率的にとる治療院の通い方 こんにちは！ 腰痛治療院 恩-ON-院長の竹内です。 もう２０２３年も１月が経ちましたね！２月は寒さも強く体調を崩される方や、体の不調が強くなる方が多 […]
「その他」に関するコラム一覧
その疲れもしかしたら〇〇の疲れが原因かも！？
その疲れもしかしたら〇〇の疲れが原因かも！？ こんにちは！ 腰痛治療院 恩-ON-院長の竹内です。 お正月が明けて３週間ほど経ちましたが、皆さんお身体いかがですか？ 普段の日常に戻っても意外にもまだなんとな […]
冷え性って何か、知っていますか？
冷え性って何か、知っていますか？ あけましておめでとうございます！ 腰痛治療院 恩-ON-院長の竹内です。 おかげさまで昨年はとてもいい一年になりました。今年も皆さんの痛みを一緒に解決出来るよう精進いたしま […]
年末年始が分かれ目！？体調を整える過ごし方とは？
年末年始が分かれ目！？体調を整える過ごし方とは？ こんにちは！ 腰痛治療院 恩-ON-院長の竹内です。 あと２週間弱で今年も終わりですね。みなさんにとってどんな一年でしたか？すごくいい一年だったという人も、 […]
水の大切さ。知ってますか？
水の大切さ。知ってますか？ こんにちは！ 腰痛治療院 恩-ON-の院長の竹内です。 今月に入ってから一気に冬らしい気候になり、寒い日が多くなって来ましたね。 冬の気候といえば寒く乾燥が強いイメージをお持ちの […]
身近だけどあまり知らない？筋肉痛について！
身近だけどあまり知らない？筋肉痛について！ こんにちは！ 腰痛治療院 恩-ON-の院長の竹内です！ コロナが流行り始めてから少しずつ注目されているトレーニング。そんなトレーニングに付き物なのが筋肉痛じゃない […]
そのトレーニングが実は痛みの原因？アウターマッスルとインナーマッスルとは？
そのトレーニングが実は痛みの原因？アウターマッスルとインナーマッスルとは？ こんにちは！ 腰痛治療院 恩-ON-の院長の竹内です！ 突然ですが皆さんはご自宅で運動など行っていますか？ コロナが始まり在宅ワー […]
食欲の秋！体重増加を抑えるためには？
食欲の秋！体重増加を抑えるためには？ こんにちは！ 腰痛治療院 恩-ON-の院長の竹内です！ まだまだ日中は暑いですがやっと最近朝晩は過ごしやすくなり秋っぽくなってきましたね。 秋といえ〇〇の秋、と言われる […]
施術の効果が上がる⁉︎施術を受けた後の過ごし方とは？
施術の効果が上がる⁉︎施術を受けた後の過ごし方とは？ こんにちは！ 腰痛治療院 恩-ON-の院長の竹内です！ 前回のコラムでは施術を受ける際の注意点や当日の持ち物などを中心にお話しました。今回は施術を受けた […]
鍼灸マッサージを受けてみたい…！初めて受ける時に気をつける事とは？
鍼灸マッサージを受けてみたい…！初めて受ける時に気をつける事とは？ こんにちは！ 腰痛治療院 恩-ON-の院長の竹内です！ 一時の物凄い暑さが最近少し落ち着いてきましたね。 実は秋は以外にも病気や怪我、なん […]