体の中心！骨盤について。【後傾編】
体の中心！骨盤について。【後傾編】 こんにちは！ 腰痛治療院 恩-ON-の院長の竹内です！ 前回の骨盤前傾(ぜんけい)に続き、今回は後傾(こうけい)編です！ 骨盤は元々やや前傾しているのだから(詳しくは前回 […]
「骨盤矯正」に関するコラム一覧
体の中心！骨盤について。【前傾編】
体の中心！骨盤について。【前傾編】 こんにちは！ 腰痛治療院 恩-ON-の院長の竹内です！ 最近は少しずつ暖かくなってきて過ごしやすくなりましたね！ 暖かくなると薄着になりますよね。そうすると気になる姿勢や […]
妊娠出産のお話【産後の腰痛予防について】
妊娠出産のお話【産後の腰痛予防について】 こんにちは。 鍼灸マッサージ師の田井です。 今回で妊婦さん向けのコラムも最後になりました。 最後の回では産後の腰痛予防についてお話しさせて頂ければと思います。 産後 […]
妊娠出産のお話【腰痛の原因にもなる腹直筋離開について】
妊娠出産のお話【腰痛の原因にもなる腹直筋離開について】 こんにちは。 妊婦さん向けのコラムも３回目になりました。 鍼灸マッサージ師の田井です。 今回は産後の腰痛などにも深く関係する『腹直筋離開』についてです […]
誰でも簡単！腰痛ストレッチ＆トレーニング
誰でも簡単！腰痛ストレッチ＆トレーニング こんにちは！腰痛治療院恩-ON-院長の竹内です！ 前回の腰痛のコラムに続き今回も腰痛第二弾です。 今回はどなたでも簡単で取り入れやすいストレッチとトレーニングについ […]