変形性関節症【股関節編】

変形性関節症【股関節編】

こんにちは！腰痛治療院　恩-ON-の院長の竹内です！

では前回、前々回に引き続き今週も変形性関節症についてお話しましょう！

今回は股関節編です。ではさっそく行きましょう！

原因

基本的な原因は膝など他の変形性関節症と同じです。
しかし老化や肥満の他に股関節は大きな原因がもう一つあります。
それは股関節を形成している骨盤の臼蓋と言われる大腿骨と繋がっている受け皿が、生まれつき浅い臼蓋形成不全という症状があり子供のころに股関節脱臼をしていた方は若い方でもなると言うことです。
臼蓋形成不全は痛みがあるわけではなく他の症状でレントゲンを撮って初めてわかった人もいるくらい自覚しにくいものになっています。特に女性に多いので女性の方は気をつけましょう。

症状

こちらも膝と同様に初動作痛がメインになります。しかし膝よりも関節周囲の筋肉が多いため少し気がつきにくい事もあり、最初はなんか引っかかる、歩きづらい気がするなどの違和感から始まる方も多いです。特に股関節を深く曲げるしゃがむような動作で違和感が出る方が多いです。また両脚の長さに差が出てくるといった事もあるのでお尻や太ももの上あたりに違和感や痛みがあり脚の長さが違う気がするなどと感じた時には病院を受診しましょう。

股関節の変形を予防するためにも周囲の筋肉を鍛え関節へ負荷与えないようにする事と体重を増やさない事が大切になります。

ですのでやはりプールでのウォーキングはとても効果的です。

周囲の筋肉を鍛えるために筋力トレーニングも効果的ですが、臼蓋形成不全が原因の方は股関節が脱臼しやすい体勢があるためご自身の判断でトレーニングやストレッチを行うのはおすすめ出来ません。

また大きな筋肉が関節周囲に多い事もあり、人工関節の手術を行う場合、膝の置換術よりも股関節の置換術の方がリハビリをしっかり行えば経過がいいと言われています。

痛みや違和感がある方はお一人で悩まず、まずは痛みや違和感が出たときほおっておかずにすぐに病院を受診しましょう。

私は変形性関節症の患者様を多く施術してきました。

とても鍼灸マッサージは効果が高く術前、術後どちらも行うと痛みが出る前と同じように生活できる方も多く見てきました。

その経験から得た鍼灸ではどのようにアプローチできるのかを次回はお伝えできればと思います。

楽しみにお持ちいただけると嬉しいです！

ではまた次回お会いしましょう！

腰痛治療院　恩‐ON‐　　院長　　　竹内剛